طريقة استخدام واقي الشمس بشكل صحيح

[size=12]التعرض لأشعة الشمس لأوقات كبيرة يؤدي لحدوث الشيخوخة وقد يزيد التحذير من قبل بعض المتخصصين إن لزيادة التعرض لأشعة الشمس علاقة بحدوث سرطان الجلد هذا التحذير جعل المنتجين لواقي الشمس يعمدون الى زيادة إنتاج هذه المنتجات وتوصي استخدامها بشكل كبير للحد من هذه المخاطر.

وتعرفي علي طريقة وضع واقي الشمس بشكل صحيح

ضعي الكريم الواقي قبل خروجك بـ 15 إلى 30 دقيقة. وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى.

ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة ولكن متساوية.

ادهني وجهك برقة ولطف يمكنك استخدام ذات الكريم على جسمك ووجهك ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.

ضعي الواقي على كامل جسمك جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.

كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت في الخارج ، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق .

[/size]

شكرا على المعلومات الجديدة و
ارجو المراسلة الدائمة
مششششششششششششششششكور

» التربية تصدر تعليمات امتحانات الشهادة العامة و تمنع استخدام أجهزة الهاتف
» طريقة لطبخ العصافير والحمام
» طريقة لرؤية كل الملفات الموجودة على جهازك
» طريقة لرؤية كل الملفات الموجودة على جهازك
» طريقة رائعة لعمل (floopy disk bootable)